坐月子期間產婦身體有哪些變化?

　　(1)陰道變化
　　產後陰道變松，陰道周圍皺襞減少，陰道內的黏膜平坦，猶如絕經後的婦女。一般說來，在短時間內，陰道黏膜不容易完全恢複到妊娠前的情況，只有在停止喂奶後，月經來潮，卵巢功能正常，在激素的作用下，陰道黏膜才逐漸恢複正常，但是，在月子裏陰道還是有很大變化的內湖月子中心。比如，分娩時，由於胎兒擠壓陰道外口，常常引起陰道外口充血、水腫，或有不同程度的裂傷，這些，一般在產後lO天內逐漸消失，裂傷經縫合後，常在7天拆線。陰道口的處女膜，常因分娩時被撕裂，形成殘缺不全的痕跡，稱為處女膜痕，這是女人曾經有過孕產的恒久證明。
　　(2)其他變化
　　如產後要排除惡露，產後多汗，產後髒腑功能暫時失調等，這些變化都要在產褥期內恢複。
　　(3)產後子宮縮小，直至恢複正常
　　其變化過程為：分娩後第一天子宮底下降平臍，以後宮底淡水月子中心每天下降1～2厘米，7天左右子宮降入骨盆腔，與恥骨聯合(即毛際處橫骨)平，大約42天左右恢複正常大小。這個變化過程被稱為“子宮複舊”，所以產後42天應到醫院作婦科檢查，了解子宮是否恢複正常。
　　(4)子宮頸的變化
　　子宮頸分娩時表現為松軟、充血、水腫、子宮壁很薄以至皺起如袖口、呈空腔狀，大約經過30天左右，充血、水腫消失，恢複正常大小。由於內湖產後護理之家分娩損傷，初產婦的子宮頸外口失去原來的圓形(未產型)而變為橫裂(經產型)。
　　(5)乳房分泌乳汁
　　胎盤娩出後，約經24小時，乳房開始較多地分泌乳汁，此時便可給嬰兒正常哺乳。產後1周內分泌的乳汁，稱為初乳，初乳的顏色呈黃色，汁較清稀，蛋白質含量較高，含糖量較低，淡水產後護理之家並有緩瀉作用，對新生兒有重要的作用。以後乳汁逐漸成熟，成熟乳汁顏色為白色，質較濃，含蛋白質、脂肪、糖、多種維生素和抗體。產後3～4天乳汁增多，乳房充盈，這時產婦體溫可能升高，會感到發熱，一般體溫不超過38℃，約24小時內自行消失，不屬於病態，不必顧慮。產婦在哺乳期，一般不來月經，如果產婦不哺乳，一般月經於產後30～42天恢複正常。

產後如何催乳?

　　母乳哺乳的好處，相信眾多媽媽都是知道的，不內湖月子中心僅有利於寶寶健康成長，更有利於母體的康複。但是由於各種原因，有些媽媽不能給嬰兒提供較充足的乳汁，進而影響了嬰兒的發育和成長。那麼，產後乳汁過少怎麼辦?
　　第一節：促進乳腺管通暢:
　　方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走淡水月子中心行進行縱向來回按摩。
　　第二節：使乳暈、乳竇變柔軟:
　　方法：用拇指、示指、中指在乳暈部內湖產後護理之家四周進行360度旋轉淡水產後護理之家按摩，手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳竇較硬，故需按摩時間較長。
　　第三節：加強泌乳反射:
　　方法：用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想象嬰兒吸奶的方法，將按摩的三指想象成嬰兒吸奶的小嘴巴。